Planą B galima vartoti tiek kartų, kiek reikia, kad būtų išvengta neplanuoto nėštumo.
Paprastai kiekvieną kartą, kai žmogus turi lytinių santykių be kontracepcijos, reikia išgerti tik vieną plano B dozę. Tačiau kai kuriais atvejais asmeniui gali tekti vartoti daugiau nei vieną dozę.
Planas B arba rytinė tabletė yra skubios kontracepcijos forma. „Planned Parenthood“ duomenimis, skubios kontracepcijos tabletės gali sumažinti nėštumo riziką 75–89%, jei žmogus jas išgeria per 3 dienas po lytinių santykių.
Šiame straipsnyje paaiškiname, kaip ir kada vartoti planą B, apibūdinsime galimą riziką ir šalutinį poveikį bei išvardijame kitas kontracepcijos formas.
Kaip dažnai galite vartoti planą B?
Nėra jokių apribojimų, kiek kartų asmuo gali vartoti planą B arba skubiosios kontracepcijos tabletes. Žmonės gali vartoti jį taip dažnai, kaip reikia, kad išvengtų neplanuoto nėštumo.
Naudojant planą B nėra jokios reikšmingos rizikos sveikatai. Tačiau gydytojai ir kiti sveikatos priežiūros specialistai nerekomenduoja jo kaip įprastos gimstamumo kontrolės formos, nes ji yra mažiau veiksminga nei kiti metodai.
Skirtingai nuo įprastų kontraceptinių tablečių, kuriose yra progestino ir estrogeno, plane B yra tik progestino. Pasak Amerikos šeimos gydytojo, tik progestino turinčios kontraceptinės tabletės gali sukelti mažiau šalutinių poveikių ir kai kuriems žmonėms gali būti saugesnis pasirinkimas.
Kita priežastis, dėl kurios gydytojai nerekomenduoja dažnai naudoti plano B, yra ta, kad dėl jo menstruacijos gali tapti nereguliarios arba atsirasti tepių išskyrų tarp mėnesinių.
Kai žmogus teisingai vartoja planą B ir per 3 dienas po lytinių santykių nenaudodamas kontracepcijos, tai gali padidinti nėštumo tikimybę iki 89%.
Planą B galima vartoti iki 5 dienų po lytinių santykių, tačiau kuo ilgiau žmogus laukia, jis tampa mažiau veiksmingas.
2019 m. apžvalga rodo, kad tos, kurios vartoja rytines tabletes kaip įprastą kontracepcijos priemonę, gali pastoti per 12 mėnesių.
Kita kontracepcijos forma, tokia kaip varinė IUD (intrauterinis prietaisas) (IUD), yra veiksminga skubios kontracepcijos forma.
Kai sveikatos priežiūros specialistas jį įdeda per 5 dienas po lytinių santykių, nenaudodamas kontracepcijos, jo veiksmingumas yra daugiau nei 99,9%. Tai daro tai veiksmingiausia skubios kontracepcijos forma.
Sužinokite daugiau apie skirtingus IUD tipus, įskaitant privalumus ir trūkumus šiame straipsnyje.
Dozavimas
Paprastai žmogui tereikia išgerti vieną plano B dozę po kiekvieno sekso epizodo be kontracepcijos. Išgėrus papildomų dozių, skubios kontracepcijos tabletės nepadidėja.
Išimtis yra tai, jei asmuo vemia netrukus po tabletės išgėrimo. Tai reiškia, kad tabletės nespėja patekti į žmogaus sistemą, o hormonai negali veikti, kad išvengtų nėštumo.
Tokiu atveju būtina išgerti kitą plano B dozę.
Jei asmuo turi lytinių santykių be kontracepcijos praėjus kelioms dienoms po plano B vartojimo, jis taip pat turėtų išgerti kitą dozę, kad sumažintų nėštumo riziką po šio lytinio akto.
Galima rizika ir šalutinis poveikis
Planas B ir kitos skubios kontracepcijos formos yra gana mažos rizikos. Jie naudojami daugiau nei 30 metų.
Skubiosios kontraceptinės tabletės nekelia tokios pat rizikos, kaip nuolatinis kitų hormoninių kontraceptikų vartojimas.
Taip yra todėl, kad hormonai išlieka žmogaus sistemoje daug trumpiau nei vartojant nuolatinę kontracepciją.
Pirminė rizika, susijusi su plano B vartojimu, yra neplanuotas nėštumas, nes jis yra mažiau veiksmingas nei kitos gimstamumo kontrolės formos. Kita rizika yra nereguliarių mėnesinių rizika, ypač jei žmogus reguliariai laikosi plano B.
Tai taip pat brangi gimstamumo kontrolės forma. Kiti metodai greičiausiai yra ekonomiškesni.
Trumpalaikis šalutinis poveikis, kuris gali atsirasti vartojant skubios kontracepcijos tabletes, yra:
- galvos svaigimas
- nuovargis
- galvos skausmas
- nereguliarus kraujavimas tarp mėnesinių
- pykinimas
- skrandžio spazmai
- švelnios krūtys
- vėmimas
Šis šalutinis poveikis turėtų trukti tik kelias dienas, nors mėnesinės gali vėluoti iki 7 dienų. Jei mėnesinės neateina po savaitės, geriausia pasidaryti nėštumo testą.
Vartojant tabletes ryte po to, ilgalaikės rizikos nėra. Tabletės taip pat neturi įtakos būsimam žmogaus vaisingumui.
Kitos gimdymo kontrolės galimybės
Kitos kontracepcijos formos yra patikimesnės už planą B, kad išvengtų nėštumo. Žmonės turėtų pasikalbėti su savo gydytoju apie geriausią jų poreikius atitinkančią formą.
Parinktys apima:
Gimimo kontrolės implantas
Gimimo kontrolės implantas (Nexplanon, Implanon) yra mažas, plonas strypas, kurį sveikatos priežiūros specialistas įdeda į ranką.
Apsaugo nuo nėštumo iki 5 metų. Jis neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių infekcijų (LPI).
IUD
IUD yra mažas prietaisas, kurį sveikatos priežiūros specialistas įdeda į gimdą. Yra 2 tipų IUD: hormoninė (Mirena, Kyleena, Liletta, Skyla) ir varinė (Paragard).
IUD labai efektyviai apsaugo nuo nėštumo, tačiau neapsaugo nuo LPI.
Gimimo kontrolės šūvis
Depo-Provera injekcija yra injekcija, kurią žmogus gauna kas 3 mėnesius, kad būtų išvengta nėštumo. Jis išskiria hormoną progestiną, kad būtų išvengta ovuliacijos. Svarbu laiku pasiskiepyti, kad išvengtumėte nėštumo.
Depo-Provera neapsaugo nuo LPI.
Gimimo kontrolės žiedas
NuvaRing kontraceptinis žiedas yra mažas, lankstus žiedas, esantis makšties viduje. Jis išskiria hormonus, kad būtų išvengta nėštumo.
Kaip ir kitos hormoninės kontracepcijos formos, NuvaRing neapsaugo nuo LPI.
Gimimo kontrolės pleistras
Asmenys gali nešioti kontraceptinį pleistrą ant tam tikrų kūno dalių, pavyzdžiui, skrandžio, rankos ar nugaros. Pleistras per odą išskiria hormonus estrogeną ir progestiną, kad būtų išvengta nėštumo.
Pleistras neapsaugo nuo LPI.
Kontraceptinės tabletės
Kontraceptinės tabletės apsaugo nuo nėštumo, nes į organizmą išsiskiria hormonai – dažniausiai sintetinės estrogeno ir progesterono formos.
Kiekvieną dieną reikia gerti po 1 tabletę. Kai kurios tablečių rūšys apima 7 dienų pertrauką po 21 dienos, kad prasidėtų mėnesinės. Svarbu laiku išgerti tabletes, kad būtų išvengta nėštumo.
Kontraceptinės tabletės neapsaugo nuo LPI.
Prezervatyvai
Prezervatyvas yra barjerinis kontracepcijos metodas. Tai plonas, tamprus maišelis, kurį žmogus nešioja ant savo penio sekso metu. Prezervatyvai yra plačiai prieinami ir veiksmingi, kai naudojami teisingai.
Latekso ir plastikiniai prezervatyvai apsaugo nuo nėštumo ir LPI. Avinėlio prezervatyvai apsaugo nuo nėštumo, bet ne nuo LPI.
Kiti
Kitos gimstamumo kontrolės formos apima:
- diafragma
- kontraceptinė kempinė
- gimdos kaklelio dangtelis
- spermicidas
- šeimos planavimo metodas
- nuolatiniai gimstamumo kontrolės metodai, tokie kaip kiaušintakių perrišimas ir vazektomija
Santrauka
Asmuo gali vartoti plano B skubią kontracepciją tiek dažnai, kiek reikia, kad išvengtų nėštumo. Tai nekelia jokios ilgalaikės rizikos ir neturės įtakos būsimam žmogaus vaisingumui.
Trumpalaikis šalutinis poveikis yra dažnas ir apima pykinimą, vėmimą ir tepimą tarp menstruacijų.
Didžiausia rizika, susijusi su tablečių vartojimu ryte po to, yra nepageidaujamo nėštumo tikimybė. Taip yra todėl, kad jis yra mažiau patikimas nei kitos kontracepcijos formos.
Žmonės, norintys išvengti nėštumo, turėtų aptarti kitas kontracepcijos galimybes su gydytoju.