Smegenų smūgiai yra jutimo sutrikimai, kurie jaučiasi kaip elektros smūgio pojūčiai smegenyse. Jie gali atsirasti, kai žmogus sumažina arba nustoja vartoti tam tikrus vaistus, ypač antidepresantus.
Smegenų užmušimai nėra kenksmingi ir nepažeis smegenų. Tačiau jie gali būti varginantys, dezorientuoti ir trukdyti miegoti.
Nėra medicininio termino smegenų zaps, tačiau mokslininkai juos apibūdina kaip jutimo sutrikimo tipą. Jutimo sutrikimai nutraukus antidepresantų vartojimą gali sukelti deginimą, dilgčiojimą, į elektros ar šoką panašius pojūčius kūne ir smegenyse.
Žmonės gali sumažinti smegenų sutrikimus arba jų išvengti, palaipsniui mažindami antidepresantų dozę. Tačiau prieš nutraukdamas vaistų vartojimą ar sumažindamas dozę, žmogus visada turi pasitarti su gydytoju.
Staiga nustojus vartoti antidepresantą, žmogus gali dažniau patirti smegenų sukrėtimą ir kitus simptomus.
Smegenų sutrikimas nėra išgydomas ir dažniausiai laikui bėgant išnyksta. Kai žmogaus kūnas prisitaiko prie antidepresantų dozės pasikeitimo, gali sumažėti smegenų sukrėtimas ir kai kurie kiti šalutiniai poveikiai.
Sužinokite daugiau apie smegenų sutrikimus, įskaitant priežastis ir jų jausmus, šiame straipsnyje.
Priežastys
Smegenų užmušimai
Smegenų sutrikimas gali atsirasti, kai žmogus sumažina dozę arba nustoja vartoti antidepresantus ar tam tikrus kitus vaistus.
Jie taip pat gali atsirasti, jei žmogus pamiršta išgerti tam tikrus vaistus pagal įprastą grafiką.
Sveikatos priežiūros specialistai tiksliai nežino, kas sukelia smegenų sutrikimus. Tai vienas iš daugelio skirtingų šalutinių poveikių, kuriuos gali patirti žmogus, pakeitęs dozę arba visiškai nustojęs vartoti vaistą.
Kartu simptomai, kuriuos gali patirti žmogus, vadinami antidepresantų nutraukimo sindromu (AWS).
Smegenų užgulimas ir kiti AWS simptomai yra dažni. Tiesą sakant, sisteminga apžvalga ir metaanalizė parodė, kad daugiau nei pusė žmonių, kurie bando sumažinti dozę arba visiškai nutraukti antidepresantų vartojimą, patiria abstinencijos simptomus.
Kai kurie kiti AWS simptomai gali būti:
- miego pokyčiai
- nerimas
- galvos skausmai
- sunkumai su emocijomis
- pykinimas
- nuovargis
-
į gripą panašūs simptomai
- vizualiniai pokyčiai
- sumišimas
- drebulys
Tačiau ne visi patirs šiuos simptomus. Remiantis sistemine apžvalga, daugeliui žmonių, kurie jas patiria, jie gali trukti tik kelias savaites.
Žmonės visada turėtų dirbti su gydytoju, jei nori sumažinti antidepresanto dozę arba nutraukti vaisto vartojimą. Gydytojas gali jiems saugiai padėti ir palaipsniui mažinti vaistų vartojimą.
Kai kurie tyrimai rodo, kad smegenys gali sutrikti, kai žmogus perkelia akis iš vienos pusės į kitą, nutraukdamas antidepresantų vartojimą. Tačiau daugeliu atvejų atrodo, kad jie įvyksta be įspėjimo.
Sužinokite daugiau apie saugų antidepresantų mažinimą šiame straipsnyje.
Kaip jie jaučiasi
Tyrime, kuriame buvo apklausti žmonės, kurie patyrė smegenų sukrėtimą, žmonės juos apibūdino taip:
- trumpas, į elektros šoką panašus jausmas smegenyse
- trumpas aptemimas arba sąmonės netekimas
- galvos svaigimas ar galvos svaigimas
- zapas suporuotas su zvimbimu
- „girdėti judančias jų akis“
- dezorientacijos jausmas („smegenų mirksėjimas“)
Kai kurie žmonės taip pat pranešė apie skausmingą pojūtį, galvos skausmą ar į traukulius panašų jausmą, tačiau tai buvo rečiau nei kiti simptomai.
Gydymas
Geriausias būdas sumažinti smegenų sutrikimus arba jų išvengti yra palaipsniui mažinti vaistų vartojimą, o ne staigiai juos nutraukti.
Tačiau kai kurie įrodymai parodė, kad mažėjimas negarantuoja, kad žmogus nepatirs smegenų sukrėtimų ar kitų abstinencijos simptomų. Tai reiškia, kad tai gali padėti lengviau susidoroti su pokyčiais.
Ekspertai rekomenduoja laipsniškai mažinti antidepresantų skaičių, kad sumažintų abstinencijos simptomus ir užtikrintų gerą psichinę sveikatą nustojus vartoti vaistus.
Kai kurie įrodymai rodo, kad kognityvinės elgesio terapijos (KBT) taikymas mažinant vaistų vartojimą taip pat gali būti naudingas.
Sisteminga apžvalga parodė, kad tie, kuriems buvo atlikta CBT, kol jie sumažino antidepresantų vartojimą, buvo labiau linkę sėkmingai nutraukti vaistų vartojimą nei tie, kurie bandė mažinti vieni.
Namų gynimo priemonės
Metaanalizės metu nustatyta, kad žmonėms, kuriems pasireiškė antidepresantų nutraukimas, buvo naudingos šios savitarnos priemonės:
- sužinoti daugiau apie antidepresantų nutraukimą
- buvimas lauke
- pakankamai miegoti
- išreikšti savo jausmus
- leisti laiką su augintiniais ar gyvūnais
- pakankamai mankštintis
- gauti paramos iš draugų ir šeimos narių
- prisijungti prie internetinių paramos grupių
Nėra galutinio būdo užkirsti kelią smegenų sutrikimams. Tačiau žmonės išbandė kai kuriuos papildus, tačiau nevienodos sėkmės.
Jie apima:
-
omega-3 riebalų rūgštys
- B komplekso vitaminai
- magnio
Prieš vartodami bet kokius vitaminus ar kitus papildus, visada pasitarkite su gydytoju, nes jie gali trukdyti vartoti kitus vaistus, kuriuos žmogus vartoja, arba sukelti nemalonų šalutinį poveikį.
Kada kreiptis į gydytoją
Žmonės, norintys sumažinti dozę arba nutraukti antidepresantų vartojimą, turėtų pasikalbėti su gydytoju. Nenutraukite antidepresantų ar kitų psichikos sveikatos vaistų vartojimo nepasitarę su gydytoju.
Jei antidepresantų šalutinis poveikis yra netoleruojamas, gydytojas gali rekomenduoti kitą vaistą.
Jei žmogus jaučia, kad vaisto jam nebereikia, jis gali kartu su gydytoju palaipsniui mažinti dozę.
Nors abstinencijos simptomai yra dažni, svarbu apie juos pasakyti gydytojui. Gali būti būdų, kaip sumažinti abstinencijos simptomus ir padėti žmogui jaustis geriau, kai jie mažina arba nutraukia vaistų vartojimą.
Jei asmuo patiria sunkių simptomų ar minčių apie savęs žalojimą ar savižudybę, jis turėtų kreiptis į greitąją medicinos pagalbą.
Savižudybių prevencija
Jei pažįstate asmenį, kuriam gresia tiesioginis savęs žalojimas, savižudybė ar kito žmogaus įskaudinimas:
- Užduokite sunkų klausimą: „Ar svarstote apie savižudybę?
- Klausykite žmogaus be sprendimo.
- Skambinkite 911 arba vietiniu pagalbos numeriu arba rašykite TALK numeriu 741741, kad susisiektumėte su apmokytu krizių patarėju.
- Likite su asmeniu, kol atvyks profesionali pagalba.
- Pabandykite pašalinti visus ginklus, vaistus ar kitus potencialiai kenksmingus daiktus.
Jei jums ar jūsų pažįstamam žmogui kyla minčių apie savižudybę, gali padėti prevencijos karštoji linija. Savižudybių ir krizių pagalbos linija 988 veikia 24 valandas per parą numeriu 988. Krizės metu neprigirdintys žmonės gali naudotis pageidaujama perdavimo paslauga arba skambinti 711, tada 988.
Spustelėkite čia, jei norite gauti daugiau nuorodų ir vietinių išteklių.
Dažnai užduodami klausimai
Štai keletas atsakymų į klausimus, kuriuos žmonės užduoda apie smegenų sutrikimus.
Kiek laiko trunka smegenų sukrėtimas?
Nutraukus antidepresantų vartojimą, smegenų sukrėtimas ir kiti šalutiniai poveikiai paprastai išnyksta per 1–2 savaites. Jei jie tęsiasi ilgiau arba vargina, žmogus turėtų kreiptis į gydytoją.
Ar smegenų gedimai rimti?
Smegenų sumušimai nėra rimtos problemos požymis, tačiau žmonės ir gydytojai kartais klaidingai laiko juos kitos būklės požymiais. Žinojimas, kad jie yra šalutinis poveikis, gali padėti žmogui išvengti nerimo.
Ar smegenų užkietėjimas yra priepuolis?
Gydytojai nežino, kodėl jie atsiranda, bet tai nėra priepuolis. Ekspertai apibūdina antidepresantų vartojimo nutraukimo sindromo poveikį kaip neapibrėžtą ir nespecifinį.
Santrauka
Smegenys gali varginti, tačiau nepadarys žalos smegenims.
Nepaisant to, antidepresantų nutraukimas gali būti sudėtingas. Tačiau simptomai paprastai praeina savaime…