Nervų skausmas gali atsirasti dėl suspausto nervo arba lėtinės ligos, tokios kaip diabetas.
Bet koks pėdų skausmas gali turėti didelės įtakos kasdieniam gyvenimui, o negydomas nervų skausmas gali trukdyti žmogui mėgautis ar atlikti įprastą veiklą.
Žemiau sužinokite, koks yra pėdos nervų skausmas, kas jį gali sukelti ir kokie gydymo būdai yra prieinami.
Simptomai
Nepriklausomai nuo skausmo priežasties, asmuo, kenčiantis nuo vienos ar abiejų pėdų nervų skausmo, gali patirti:
- deginimo, skausmo ar dilgčiojimo pojūtis
- elektros smūgio pojūtis pėdoje ar pėdose
- skausmas, kuris sustiprėja naktį ar atliekant tam tikrą veiklą
- raumenų silpnumas šioje srityje
Be to, ta pati problema, sukelianti nervų skausmą, gali pakaitomis sukelti tirpimą.
Priežastys
Šios sveikatos problemos gali sukelti vienos ar abiejų pėdų nervų skausmą.
Baxterio neuropatija
Bakster neuropatija yra nervų įstrigimo forma. Tai atsiranda dėl apatinio šlaunies nervo, esančio tiesiai po pėdos arkos pagrindu, suspaudimas.
Rizikos veiksniai apima:
- padų fascitas – padų fascijos, pėdos dalies, jungiančios kulno kaulą su kojų pirštais, uždegimas
- nutukimas
- kaulų spurtai
-
plokščios pėdos arba nukritę lankai
Mortono neuroma
Mortono neuroma apima sustorėjusius audinius, suspaudžiančius nervus tarp pirštų.
Asmuo gali jausti skausmą pėdos apačioje, kuris pablogėja einant, ypač avint aptemptus aukštakulnius. Skausmas gali išnykti poilsio metu arba nusiavus batus.
Skausmas gali būti deginantis, duriantis ar dilgčiojimas, arba jaustis kaip elektros šokas. Jis gali išsiplėsti iki pėdos ar kojos galo, sukeldamas mėšlungį. Kai kurie žmonės taip pat jaučia tirpimą tarp kojų pirštų.
- avėdama siaurus batus
- avėdama aukštakulnius
- sąnarių uždegimas
- pėdos raiščių sustorėjimas
- pėdų priekinės dalies sužalojimas, pvz., dėl didelio intensyvumo sporto ar bėgiojimo
- lipomos – po oda esantys gabalėliai, kuriuose yra per daug riebalų ląstelių
Tarsalinio tunelio sindromas
Tarsalinio tunelio sindromas sukelia pėdų ir kojų skausmą dėl užpakalinio blauzdikaulio nervo, kuris eina blauzdos užpakaline dalimi, arba pėdų padų nervų suspaudimo.
Šiuo metu mokslininkai
Tarsalinio tunelio sindromo simptomai yra šie:
- aštrus, šaudantis skausmas vidinėje kulkšnies srityje ir išilgai pėdos
- tirpimas apatinėje pėdos pusėje
- skausmas lenkiant ir judant pėdą
- dilgčiojimo ar deginimo pojūtis
Simptomai gali pablogėti naktį, einant ar stovint arba po fizinės veiklos. Skausmas dažnai sumažėja pailsėjus.
Tarsalinio tunelio sindromas gali atsirasti dėl:
- avėdami prastai prigludusius batus
- sužeisti pėdas ar kojas
- pooperacinių randų atsiradimas
- turinčių venų varikozę
- turintis gangliono cistą
- turintys lipomas
Periferinė neuropatija
Periferinė neuropatija yra bendras terminas, apibūdinantis pirštų, pėdų, pirštų, rankų ar šių sričių tirpimo, dilgčiojimo ir deginimo pojūčius. Simptomai gali pablogėti naktį.
Be to, periferinė neuropatija gali sukelti nespecifinius simptomus, dėl kurių sunku judėti pėdomis ir atlikti pagrindinę veiklą.
Tyrėjai visiškai nesupranta, kodėl kai kuriems žmonėms išsivysto periferinė neuropatija, o kitiems ne.
Tačiau jie nustatė sąlygas, kurios
- infekcijos
- maistinių medžiagų, tokių kaip B12, trūkumas
- alkoholio vartojimo sutrikimas
- diabetas
- tam tikros paveldimos ligos, pvz., Charcot-Marie-Tooth liga, dėl kurios netenkama raumenų audinio
- Guillian-Barré sindromas, būklė, sukelianti greitą raumenų silpnumą
Diabetinė neuropatija
Tiek 1, tiek 2 tipo diabetas gali sukelti kojų pirštų ir pėdų nervų skausmą. Diabetinė neuropatija paveikia
Paprastai nervų skausmas pirmiausia paveikia kojų pirštus ir aplinkines sritis, o vėliau gali lėtai plisti į likusias pėdas ir kojas.
Diabetinės neuropatijos simptomai yra šie:
- pirštų ar pėdų dilgčiojimas, deginimas, aštrus ar šaunantis skausmas
- elektros smūgio pojūtis šiose srityse
- skausmas, kuris dažniausiai sustiprėja naktį ir sukelia miego sutrikimus
- skausmas liečiant odą
Mokslininkai vis dar nėra tikri dėl tikslių priežasčių. Kai kurios teorijos nurodo pokyčius kraujagyslėse, medžiagų apykaitos, imuninės sistemos arba organizmo natrio ir kalcio kanalų pokyčius.
Kai kurie veiksniai padidina diabetu sergančių žmonių neuropatijos tikimybę:
- senstantis amžius
- serga cukriniu diabetu ilgą laiką
- vartojant alkoholį
- vartojant tabako gaminius
Išialgija
Išialgija atsiranda, kai kažkas pažeidžia arba suspaudžia sėdimąjį nervą, ilgiausią ir plačiausią nervą kūne. Jis tęsiasi nuo apatinės nugaros dalies, per sėdmenis ir žemyn kojomis, baigiasi tiesiai po keliu.
The
Nors išialgija pirmiausia paveikia nugarą, klubus ir viršutines kojas, skausmas gali plisti kojomis į pėdas ir pirštus.
Išialgijos simptomai yra šie:
- nugaros skausmas vienoje pusėje
- skausmas ar deginimo pojūtis sėdmenų srityje
- kojų silpnumas
- skausmas kojoje ir pėdoje
Gydymas
Šie metodai gali padėti sumažinti pėdų nervų skausmą.
Namų priežiūros strategijos
Asmuo gali gauti naudos iš:
- naudojant karštus arba šaltus paketus
- ilsintis
- vartojant nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas (Advil)
- masažuojant pėdas
- dėvi įtvarą atramai
Taip pat stenkitės ilgai nesėdėti ar stovėti.
Kai kurie žmonės mano, kad dėvėdami plačius, minkštu padu, suvarstytus batus žemais kulnais, sumažėja spaudimas pėdoms ir nervams.
Tačiau kai kuriems žmonėms, kenčiantiems nuo nervų skausmo, gali būti tvirtas padas
Medicininiai gydymo būdai
Geriausias būdas priklauso nuo nervo skausmo priežasties.
Periferinei ar diabetinei neuropatijai gydyti gydytojai gali skirti:
- vaistai skausmui malšinti
- antidepresantai
- prieštraukuliniai vaistai
Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti giliųjų audinių masažą ir kortikosteroidų injekcijas, kad padėtų valdyti simptomus,
Jei išialgija atsiranda dėl išvaržos, absceso ar naviko, kreipkitės į gydytoją
Gydytojai taip pat gali rekomenduoti fizinę terapiją, nes kojų ir pėdų tempimas ir stiprinimas gali padėti valdyti simptomus, įskaitant skausmą.
Chirurgija taip pat gali būti naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo nervų skausmo, kurį sukelia kitos problemos nei išialgija. Pavyzdžiui, jei žmogus turi tarsalinio tunelio sindromą, gydymas gali apimti operaciją, kad būtų atpalaiduotas nervas. Tai turi sėkmės rodiklį
Diagnozė
Pirmiausia gydytojas surenka anamnezę ir ištiria skausmingą vietą. Jie taip pat gali paprašyti vaizdo, pvz., Ultragarso arba MRT.
Jei jie įtaria konkrečias ligas, tokias kaip periferinė ar diabetinė neuropatija, gydytojas gali paprašyti dalyvauti nervų laidumo tyrime arba kraujo ir kitų mėginių laboratoriniams tyrimams atlikti.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei pėdų skausmas gali trukdyti asmeniui dalyvauti kasdienėje veikloje, jis turėtų apie tai pranešti gydytojui.
Tai ypač svarbu, jei pagrindinė liga, pvz., diabetas, gali sukelti skausmą ir kitus simptomus.
Santrauka
Nervų skausmas pėdoje dažniausiai atsiranda dėl suspausto nervo arba diabeto. Gali būti įvairių sveikatos problemų, kurios paprastai sukelia panašius simptomus.
Dėl šios priežasties labai svarbu gauti diagnozę. Ypač svarbu kreiptis į gydytoją, jei skausmas stiprėja arba namų priežiūros būdai jo nepalengvina.
Gydytojas kartu su asmeniu parengs veiksmingą gydymo planą. Jei reikia, operacija paprastai būna sėkminga.