Kirkšnis yra sritis tarp klubų, vidinės šlaunų dalies ir apatinės pilvo dalies. Klubo ir kirkšnies skausmo priežastys gali būti raumenų ir kaulų sistemos arba vidinės.

Skeleto ir raumenų sistemos problemos prasideda kauluose, sąnariuose ar raumenyse. Tie, kurie sukelia klubų ir kirkšnių skausmą, dažnai yra sporto traumos.

Kai kurios vidinės sveikatos problemos, sukeliančios šį skausmą, yra išvarža, endometriozė ar cistinis pažeidimas.

Žemiau sužinokite apie vidines ir raumenų ir kaulų sistemos priežastis, sukeliančias kirkšnių ir klubų skausmą, ir jų gydymą.

Skeleto ir raumenų priežastys

Vyras, kuriam skauda klubus ir kirkšnį, įsikimba į klubą.Pasidalinkite Pinterest
Klubų ir kirkšnių skausmas gali kilti dėl raumenų ir kaulų sistemos ar vidaus sveikatos problemų.

Skausmas kirkšnyje gali būti raumenų ir kaulų sistemos būklės požymis klubo šriftu. Pagal tyrimai nuo 2018 m, šios sąlygos gali apimti:

Klubo sąnario artrozė

Tai atsitinka, kai klubo sąnario kremzlė laikui bėgant nusidėvi, aiškina Amerikos ortopedijos chirurgų akademija. Palaipsniui kaulai pradeda trintis.

Klubo sąnario osteoartrito simptomai yra šie:

  • skausmas, einantis nuo klubo iki kirkšnių, kur jis gali būti stiprus ir nuolatinis
  • skausmas klubo priekyje
  • skausmas klubo gale
  • spragtelėjimo ar šlifavimo pojūtis klubo sąnaryje
  • skausmas, kuris sustiprėja veiklos metu, lietingu oru arba abiem atvejais
  • sumažėjęs klubo judesių amplitudė, galintis sukelti šlubavimą

Gydymas

Gydymo ir valdymo metodai įtraukti:

  • fizinė terapija
  • išlaikyti vidutinį svorį
  • mažo poveikio pratimai
  • kortikosteroidų injekcijos
  • chirurgija

Šlaunies ir acetabulinio sąnario pažeidimas

Dėl šlaunies ir acetabulinio pažeidimo (FAI) išilgai klubo sąnario kaulų susidaro papildomas kaulas. Dėl to kaulai gali trintis, kai žmogus juda.

Kaip tyrimai nuo 2016 m. paaiškina, FAI skausmas prasideda aplink klubo sąnarį, tada spinduliuoja į kirkšnį.

Kai žmogus, sergantis FAI, sukasi, pasisuka ar pritūpia, gali jausti aštrų, veriantį skausmą. Kitu metu problema gali sukelti nuobodų skausmą.

Kiti simptomai yra:

  • nuolatinis klubų ir kirkšnių standumo jausmas
  • kirkšnies skausmas, kuris ateina ir praeina
  • šlubuodamas

Gydymas

Kai simptomai paūmėja, gali padėti vartoti priešuždegiminius vaistus, tokius kaip ibuprofenas, ir keisti fizinę veiklą. Jei skausmas nepraeina, kreipkitės į gydytoją.

Gydymo metodai apima fizinę terapiją ir procedūrą, vadinamą artroskopija, kurios metu chirurgas naudoja mažą kamerą, kad apžiūrėtų klubo vidų ir pašalintų bet kokią žalą.

Acetabulinis labralinis plyšimas

Tai yra plyšimas labrum, kremzlės sluoksnis išilgai klubo sąnario lizdo krašto. Atsiradęs skausmas gali plisti į kirkšnį.

Specifiniai simptomai įtraukti:

  • skausmas, kuris vystosi palaipsniui
  • skausmas, kuris stipresnis naktį
  • nuobodus skausmas, kuris gali tapti aštrus, kai asmuo vaikšto, ilgai sėdi ar bėgioja
  • priekinio klubo ar kirkšnies skausmas, kuris gali plisti iki kelio
  • spragtelėjimo, užsifiksavimo ar sugriebimo pojūtis klube

Gydymas

Konservatyvūs metodai apima:

  • poilsis
  • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU)
  • vaistai nuo skausmo
  • veiklos modifikavimas
  • fizinė terapija
  • kortikosteroidų injekcijos

Chirurginės galimybės gali apimti:

  • Labralinis debridementas: Tai apima labrum pašalinimą.
  • Labralinis remontas: Tai apima labrumo užtikrinimą įprastoje padėtyje.
  • Labdaros rekonstrukcija: Tai apima dalinį arba visišką labrum pašalinimą ir pakeitimą transplantatu.

Šlaunikaulio galvos osteonekrozė

Dėl šios problemos, vadinamos ONFH, klubo kaulas pablogėja ir griūva dėl to, kad toje srityje trūksta kraujo. Kremzlės, dengiančios klubo kaulus, taip pat pablogėja, todėl atsiranda artritas.

Klubo skausmas paprastai yra pirmasis simptomas, jį gali lydėti pulsuojantis arba nuobodus skausmas sėdmenų ir kirkšnių srityje. Būklei progresuojant gali būti sunku prikelti svorį ant klubo, o bet koks judesys gali būti skausmingas.

Tai gali progresuoti nuo kelių mėnesių iki metų, o ankstyva diagnozė suteikia geresnę perspektyvą.

Gydymas

Galimybės įtraukti:

  • antikoaguliantų vaistai
  • hiperbarinė deguonies terapija
  • chirurgija

Vidinės priežastys

Vidinės klubų ir kirkšnių skausmo priežastys gali kilti dėl pagrindinių būklių ar augimų kituose kūno regionuose. Problema gali būti:

Kirkšnies išvarža

Tai reiškia, kad dalis žarnyno išstumiama per pilvo sienelės tarpą, paprastai tiesiai virš kirkšnies.

Išvarža gali sukelti skausmą kirkšnyje, kuris gali plisti iki klubo sąnario.

Gydymas

Žmogui, turinčiam kirkšnies išvaržą, reikia operacijos.

Chirurgas arba nustums išsikišusią žarnos sritį atgal į pilvo vidų, arba pašalins ją ir uždarys tarpą pilvo sienelėje.

Endometriozė

Dėl endometriozės į gimdos gleivinę panašus audinys susidaro kitose nei gimdos srityse.

Kai šis audinys auga ant apvalių dubens raiščių, kurie palaiko gimdą, jis gali priežastis skausmas, kuris plinta į kirkšnį, klubus, kojas ir sėdmenis.

Skausmo stiprumas gali keistis ir sustiprėti priklausomai nuo mėnesinių ciklo.

Gydymas

Pagrindinis endometriozės gydymas yra hormonų terapija, kuri veikia geriausiai kai simptomai nėra sunkūs. Asmuo taip pat gali vartoti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas.

Jei simptomai yra sunkūs, operacija gali būti pasirinkta.

Cistinis pažeidimas

Aplink klubo sąnarį gali susidaryti cista. Tai gal būt ganglionas arba sinovinė cista, kurie abu yra maišeliai, kuriuose yra želatinos skysčio.

Kai cista auga, ji gali daryti spaudimą aplinkiniams nervams, arterijoms ir venoms, sukeldama skausmą, kuris spinduliuoja į klubą ir kirkšnį.

Be to, kiaušidžių cistos, kurios susidaro ant kiaušidžių, gali sukelti skausmą, kuris spinduliuoja į kirkšnį ir klubus.

Kiekvienas iš šių cistų tipų gali būti susijęs su kitomis sveikatos problemomis, turinčiomis įtakos gydymo pasirinkimui.

Gydymas

Geriausias požiūris gali Įtraukti:

  • poilsis
  • NVNU arba acetaminofenas (tylenolis)
  • šilumos pritaikymas
  • fizinė terapija
  • adatos aspiracija, kuri apima skysčio ištraukimą iš cistos, galbūt tyrimui
  • chirurgija

Gydymas namuose

Tinkamas požiūris namuose priklauso nuo skausmo priežasties, todėl geriausia pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Laukdamas nurodymų asmuo gali pabandyti:

  • dėti karštus ar šaltus kompresus
  • ilsintis
  • vartojant NVNU arba Tylenol

Diagnozė

Norėdami nustatyti klubų ir kirkšnių skausmo priežastį, gydytojas atsižvelgs į asmens ligos istoriją, tada atliks arba paprašys:

  • fizinis įvertinimas, įskaitant judesių diapazono patikrinimą
  • skausmo provokacinis testas
  • Rentgeno vaizdavimas
  • ultragarsu
  • MRT skenavimas

Kada kreiptis į gydytoją

Kiekvienas, kenčiantis nuo klubų ir kirkšnių skausmo, turėtų kreiptis į gydytoją, ypač jei jie taip pat patiria bet kurį iš aukščiau aprašytų papildomų simptomų.

Santrauka

Skausmas dažnai tęsiasi nuo klubo iki kirkšnies ir atvirkščiai, nes struktūros yra taip arti viena kitos. Kai kuriais atvejais skausmas prasideda kitoje srityje ir plinta į kirkšnį bei klubą.

Skausmas gali atsirasti dėl kaulų, sąnarių ar raumenų pažeidimo arba dėl sveikatos būklės, pažeidžiančios tokį organą kaip žarnynas ar kiaušidės.

Tiksli ir ankstyva diagnozė yra geriausias būdas pagerinti rezultatą.