Yra daug pilvo pūtimo priežasčių, įskaitant skysčių susilaikymą, dirgliosios žarnos sindromą ir infekciją. Tačiau daugumai žmonių pilvo pūtimo priežastis yra nekenksminga ir gali būti gydoma namuose.
Pilvo pūtimas – nemalonus pilnumo jausmas pilvo srityje – gali kelti nerimą, ypač kai yra skausmingas. Pilvas gali atrodyti didesnis nei įprastai arba būti nenormalios formos. Asmenys taip pat gali jausti veriantį pilvo skausmą. Tačiau dažniausiai priežastis gali būti tik virškinimo sutrikimas arba dujų kaupimasis skrandyje ir žarnyne.
Paprastai pilvo pūtimas nekelia susirūpinimo, jei:
- yra susijęs su maistu ar valgymu
- laikui bėgant neblogėja
- praeina per dieną ar 2
Šiame straipsnyje apžvelgiame pilvo pūtimo priežastis, gydymą ir kaip žinoti, kada kreiptis į gydytoją.
Pilvo pūtimo priežastys
Pilvo pūtimas yra dažnas. Daugelis žmonių vėl ir vėl patiria tą patį pilvo pūtimą. Paprastai pilvo pūtimas, atsirandantis pagal nuspėjamą modelį, nekelia nerimo.
Kai pasikeičia modelis arba pilvo pūtimas tampa blogesnis nei tikėtasi, tai gali būti viena iš šių sąlygų:
Dujos
Dujų susikaupimas skrandyje ir žarnyne yra viena iš labiausiai paplitusių pilvo pūtimo priežasčių. Kiti simptomai yra:
- dažnas raugėjimas
-
išleisti per daug dujų
- jaučiamas staigus noras tuštintis
- pykinimas
Dujų sukeltas pilvo pūtimas gali sukelti nedidelį diskomfortą iki stipraus skausmo. Kai kurie žmonės apibūdina jausmą, kad jų skrandyje kažkas įstrigo.
Galimos dujų susidarymo priežastys:
- tam tikri maisto produktai, įskaitant gazuotus gėrimus, pieno produktus, pupeles, žiedinius kopūstus, brokolius ir kopūstus
- praryti orą valgant ar kramtant gumą
- skrandžio infekcija
- lėtinės ligos, tokios kaip celiakija arba dirgliosios žarnos sindromas (IBS)
- virškinimo sutrikimas
Daugeliu atvejų dujos išnyksta savaime po kelių valandų.
Virškinimo sutrikimai
Nevirškinimas, kartais vadinamas dispepsija, yra diskomfortas arba skausmas skrandyje, kuris gali apimti pilvo pūtimą. Dauguma žmonių retkarčiais patiria trumpus virškinimo sutrikimo epizodus.
Tai dažnai sukelia:
- valgyti per daug
- vartojant per daug alkoholio
- vartoti vaistus, kurie dirgina skrandį, pvz., ibuprofeną
- nedidelė skrandžio infekcija
Dažnas nevirškinimas ir pilvo pūtimas, kuris, atrodo, nėra susijęs su maistu ar kitomis akivaizdžiomis priežastimis, gali būti kažko rimtesnio požymis. Galimos rimtos priežastys
Infekcija
Skrandžio infekcijos gali sukelti pilvo pūtimą, kurį gali lydėti:
- viduriavimas
- vėmimas
- pykinimas
- skrandžio skausmas
Tai gali sukelti bakterijos, pvz Escherichia coli arba Helicobacter pylori – arba virusinė infekcija, pvz., norovirusas ar rotavirusas.
Skrandžio infekcijos paprastai praeina savaime po kelių dienų. Tačiau kai kurie žmonės gali smarkiai dehidratuoti arba pablogėti kelias dienas.
Šie asmenys turėtų kreiptis į gydytoją, jei pilvo pūtimas sutampa su:
- karščiavimas
- kruvinos išmatos
- stiprus ir dažnas vėmimas
Plonosios žarnos bakterijų peraugimas (SIBO)
Skrandyje ir žarnyne gyvena įvairios bakterijos, kurios padeda organizmui virškinti maistą. Sutrikus bakterijų pusiausvyrai, plonojoje žarnoje gali padaugėti kenksmingų bakterijų. Tai žinoma kaip plonosios žarnos bakterijų peraugimas arba SIBO.
SIBO gali sukelti pilvo pūtimą, dažną viduriavimą ir sunkumus virškinant maistą bei įsisavinant maistines medžiagas. Šie lėtiniai simptomai kai kuriems žmonėms gali sukelti osteoporozę arba svorio mažėjimą.
Skysčių kaupimas
Sūrus maistas, hormonų lygio pokyčiai ir maisto netoleravimas gali priversti žmogaus organizmą sukaupti daugiau skysčių nei kitu atveju. Pavyzdžiui, kai kurios moterys
Lėtinis pilvo pūtimas, kurį sukelia skysčių susilaikymas, gali turėti rimtesnių priežasčių, tokių kaip kepenų ar inkstų nepakankamumas arba diabetas. Jei pilvo pūtimas nepraeina, žmogus turėtų pasikalbėti su gydytoju.
Maisto netoleravimas
Kai kurie žmonės išsipučia suvalgę tam tikro maisto, pavyzdžiui, žmonės, kurie netoleruoja laktozės, yra alergiški glitimui ar celiakija. Pilvo pūtimas gali būti susijęs su viduriavimu ar skrandžio skausmu ir išnyks pašalinus problemą sukeliantį maistą.
Lėtiniai sutrikimai
Krono liga ir IBS dažnai sukelia pilvo pūtimą. Krono ligos virškinamojo trakto uždegimas ir turi specifinį eigą bei gydymą. Priešingai, IBS priežastis nežinoma ir dažnai diagnozuojama, kai nėra konkrečios simptomų priežasties.
Tiek IBS, tiek Krono liga gali sukelti dujų susidarymą, viduriavimą ir vėmimą. Jei asmuo taip pat patiria nepaaiškintą svorio mažėjimą, jis labiau linkęs sirgti Krono liga.
Gastroparezė
Gastroparezė yra sutrikimas, kuris
Simptomai apima:
- pilvo pūtimas
- vidurių užkietėjimas
- valgant greitai jaučiasi sotumas
- apetito praradimas
- rėmuo
- pykinimas ir vėmimas
- skausmas ir diskomfortas
Tokios ligos kaip diabetas ar hipotirozė kartais sukelia gastroparezę.
Ginekologiniai sutrikimai
Kai kurios ginekologinės problemos sukelia pilvo pūtimą, pavyzdžiui, mėnesinės ar menopauzė. Be to, endometriozė, kai gimdos gleivinė prisitvirtina prie skrandžio ar žarnyno, gali sukelti pilvo pūtimą, mėšlungį ir skrandžio skausmą.
Ankstyvuoju kiaušidžių vėžiu sergančios moterys gali
Vidurių užkietėjimas
Pilvo pūtimas prasideda, kai žarnyne kaupiasi maisto turinys. Šią būklę, vadinamą vidurių užkietėjimu, gali sukelti:
- dehidratacija
- dietoje nepakanka skaidulų
- maisto netoleravimas
- nėštumas
- tam tikri žarnyno sutrikimai
- maistinių medžiagų, įskaitant magnio, trūkumas
- tam tikrų vaistų
Daugeliui žmonių vidurius laisvinantys vaistai, mankšta, vandens gėrimas arba dietos keitimas gali išspręsti vidurių užkietėjimo ir pilvo pūtimo epizodus.
Kitos priežastys
Rečiau pilvo pūtimas gali atsirasti dėl kitų rimtų ligų. Žmonėms, sergantiems tulžies akmenimis ar tulžies pūslės ligomis, gali pasireikšti stiprus pilvo skausmas, kuris imituoja pilvo pūtimą.
Ascitas, skysčių kaupimasis pilvo ertmėje yra dar viena būklė, sukelianti pilvo skausmą ir pilvo pūtimą. Dažniausia šio skysčių kaupimosi priežastis yra kepenų liga.
Gydymai
Pilvo pūtimą paprastai galima saugiai gydyti namuose, naudojant gyvenimo būdo pokyčius, namų gynimo priemones arba nereceptinius (OTC) vaistus.
Maisto dienoraščio laikymas pilvo pūtimui stebėti yra naudingas, nes tai padeda diagnozuoti maisto netoleravimą ir keisti sveiką gyvenimo būdą. Daugelis žmonių mano, kad tam tikrų maisto produktų vengimas apsaugo nuo pilvo pūtimo ir kitų virškinimo trakto sveikatos problemų.
Kai kurios parinktys, kurios gali padėti:
Gyvenimo būdo pokyčiai
- gerti daugiau vandens
-
sumažinti natrio maiste - pašalinti maisto produktus, kurie sukelia pilvo pūtimą
- lėtai kramtykite maistą
- pašalinti kramtomąją gumą
- Reguliari mankšta
Namų gynimo priemonės
- valgyti pipirmėtę
- geriant sodos ir vandens mišinį
- gerti obuolių sidro actą
- pridedant kaitinimo pagalvėlę prie skrandžio
Nereceptiniai vaistai
Jie apima:
- antidujiniai produktai dujų kišenėms išardyti (simetikonas)
- maisto papildai probleminiams baltymams ar cukrui skaidyti (Beano, Lactaid)
- antacidiniai vaistai, mažinantys rūgšties perteklių (Tums, Mylanta, Maalox)
- bismuto salicilatas bakterinei infekcijai slopinti (Pepto-Bismol)
- vidurius laisvinantys vaistai nuo vidurių užkietėjimo (Ducolax arba Senakot)
- tiesiosios žarnos žvakutės arba klizma, skirta tuštintis (Fleet)
Receptiniai vaistai
Gydytojas taip pat gali skirti:
-
antispazminiai vaistai gali atpalaiduoti raumenis ir padėti sumažinti pilvo pūtimą
- tam tikrų antibiotikų IBS arba bakterijų peraugimo pilve atvejais
-
prokinetika gali pagreitinti virškinimą, o tai gali sumažinti pilvo pūtimą
- tam tikri antidepresantai, tokie kaip citalopramas (Celexa), gali padėti sumažinti pilvo pūtimą
Kada kreiptis į gydytoją
Retai pilvo pūtimas yra kažko rimtesnio požymis. Asmuo turėtų kreiptis į gydytoją dėl pilvo pūtimo ar dujų, susijusių su:
- stiprus skausmas
- karščiavimas
- vėmimas trunka ilgiau nei 24 valandas
- sunku išlaikyti maistą
- kruvinos išmatos
- fizinis sužalojimas, pavyzdžiui, smūgis į pilvą arba automobilio avarija
- greitas pilvo patinimas
- chirurgija
- kepenų ar inkstų nepakankamumas
Outlook
Pilvo pūtimas gali būti varginantis ir skausmingas. Yra daug paprastų pilvo pūtimo priežasčių, tokių kaip dujų kaupimasis, vidurių užkietėjimas, virškinimo sutrikimai, maisto netoleravimas ir skysčių susilaikymas.
Šie simptomai lengvai gydomi namų gynimo priemonėmis, gyvenimo būdo pokyčiais, nereceptiniais vaistais ir receptiniais vaistais.
Daugumai žmonių priežastis gali būti išgydoma namuose ir yra paprasta. Žmogus turėtų pasitarti su gydytoju, jei simptomai pablogėja arba nepraeina po kelių…