Poliartralgija yra sveikatos būklė, kai skausmas pasireiškia keliuose kūno sąnariuose.
Tai gali turėti kelios pagrindinės priežastys, ji dažniau pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, o moterys ja serga dažniau nei vyrai.
Šiame straipsnyje apžvelgsime poliartralgijos simptomus ir priežastis, taip pat esamas šios būklės gydymo galimybes.
Simptomai
Poliartralgija yra neuždegiminė būklė, kuri gali turėti keletą simptomų, įskaitant:
- sąnarių skausmas
- sąnarių jautrumas
- sąnarių standumas
- sąnarių patinimas
- ribotas sąnario judėjimas
- silpnumas
- nuovargis
Nuo to, kaip bus skausmingi sąnariai, priklausys ir nuo žmogaus emocinės būsenos bei skausmo tolerancijos.
Skirtumai su kitų tipų artralgija, artritu ir polimialgija
Nors ir turi tam tikrų panašumų, poliartralgija nuo kitų uždegiminių ir neuždegiminių skausmo sindromų skiriasi šiais būdais:
- artralgija pažeidžia vieną sąnarį, o ne kelis sąnarius
-
artrito skausmas yra susijęs su sąnarių uždegimu, kurio nėra esant artralgijai ir poliartralgijai
- poliartrito skausmas taip pat yra susijęs su sąnarių uždegimu ir dažniausiai pažeidžia penkis ar daugiau sąnarių
- oligoartritas arba oligoartikulinė liga pažeidžia du ar keturis sąnarius
- osteoartritas sukelia kelių, klubų ir rankų sąnarių skausmą
- mialgija reiškia raumenų skausmą be uždegimo požymių
- polimialgija yra raumenų skausmas, pažeidžiantis kelis raumenis
Priežastys ir rizikos veiksniai
Poliartralgija gali atsirasti dėl kelių priežasčių, tarp kurių gali būti šios:
- traumų ir lūžių
- viruso sukeltos infekcijos
- tam tikros autoimuninės ligos, tokios kaip reumatoidinis artritas ir vilkligė
-
bursitas, skysčiu užpildytos pagalvėlės tarp raumenų, sausgyslių ir kaulų patinimas ir dirginimas
-
tendinitas, kuris yra sausgyslių patinimas arba uždegimas
- per didelis sąnarių naudojimas ir pastangos
- osteoartritas
-
osteomielitas, kaulų infekcija, kurią sukelia bakterijos ar kiti mikrobai
- septinis artritas, kuris yra bakterinės ar grybelinės infekcijos sukeltas sąnarių uždegimas
Asmuo gali padidinti poliartralgijos riziką, jei:
- turi antsvorio
- turi sėdimą, neaktyvų gyvenimo būdą
- turi fiziškai sunkų darbą
- turėti darbą, kuris apima pasikartojančius veiksmus
- anksčiau buvo patyręs sąnario traumą
- yra moterys
- yra vyresnio amžiaus žmogus
Diagnozė
Medicininė poliartralgijos diagnozė apima pirminį asmens įvertinimą, kurį atlieka gydytojas. Šis įvertinimas paprastai apima asmens ligos istorijos peržiūrą ir fizinę apžiūrą. Tai taip pat gali apimti specifinius testus ir vaizdo gavimo metodus.
Žvelgdamas į asmens ligos istoriją, gydytojas gali užduoti klausimus, pavyzdžiui, ar skausmas atsirado po traumos, ar šeimoje yra buvę sąnarių ligų.
Fizinis patikrinimas paprastai apima patikrinimą, sąnarių apčiuopimą, jų judesių diapazono patikrinimą ir specifinius testus. Gydytojas greičiausiai bandys išsiaiškinti tikslią skausmo vietą ir kurie sąnariai buvo pažeisti pirmiausia.
Norint nustatyti diagnozę, gali prireikti laboratorinių tyrimų. Tai gali apimti kraujo tyrimus, siekiant patikrinti šiuos dalykus:
- reumatoidinis faktorius
- eritrocitų nusėdimo greitis
- šlapimo rūgštis
- C reaktyvusis baltymas
- antinukleariniai antikūnai
Gydytojas gali atlikti artrocentezę – skysčių pašalinimo iš sąnarių procedūrą, kuri sumažins skausmą. Skysčio analizė taip pat suteiks gydytojui aiškesnį vaizdą apie problemą sukeliančią sveikatos būklę.
Galiausiai, vaizdo gavimo metodai taip pat gali būti naudojami siekiant padėti diagnozuoti. Metodai gali apimti rentgenografiją, magnetinio rezonanso tomografiją (MRT), ultragarsą ir kompiuterinę tomografiją (KT).
KT skenavimas gali būti atliekamas kartu su dažų injekcija, kad būtų galima geriau matyti kremzlę, raiščius ir sąnarį supančius audinius.
Gydymas
Poliartralgijos gydymas gali apimti vaistus arba strategijas be vaistų. Gydymo tikslas – sumažinti skausmą, skatinti gijimą ir leisti toliau tinkamai veikti sąnariams.
Vaistas
Yra keletas vaistų, kurie gali padėti kontroliuoti skausmą ir sumažinti sąnarių patinimą.
Vidutinio ar stipraus sąnarių skausmo atvejais gydytojai dažnai skiria nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU) arba ciklooksigenazės-2 (COX-2) inhibitorių.
Tyrimai parodė, kad abu gydymo būdai yra vienodai veiksmingi, nors COX-2 inhibitoriai sukelia mažiau šalutinio poveikio žarnyne.
Acetaminofenas gali būti naudojamas sąnarių skausmui malšinti esant silpnam skausmui.
Strategijos be vaistų
Siekiant apsaugoti ir sustiprinti sąnarį, skatinamos kelios intervencijos ir gyvenimo būdo pokyčiai.
Gydytojai ir kineziterapeutai gali rekomenduoti vidutinio sunkumo fizinius pratimus, tokius kaip vaikščiojimas, plaukimas ir važiavimas dviračiu. Ši veikla neapkrauna per daug sąnarių ir padeda sumažinti jų įtampą.
Kiti pasiūlymai:
- pailsinti sąnarius
- sveikai maitintis, kad numestumėte ar išlaikytumėte svorį
- maudytis šiltose voniose
- daryti masažus
- atliekant tempimo pratimus
Paprastų kasdienių įpročių keitimas, pavyzdžiui, geresnė laikysena kasdieniame gyvenime, gali palengvinti sąnarių skausmą ir padėti žmogui su juo susidoroti.
Trumpalaikis sąnario nejudėjimas gali būti naudingas skausmo kontrolei ir apsaugai. Tačiau ilgas laiko tarpas nejudinant sąnario gali sukelti sąnario sustingimą ir judėjimo praradimą. Idealiu atveju pabandykite švelniai judinti sąnarį, nenaudodami jokio svorio.
Kineziterapeutai gali pasiūlyti kitų alternatyvų ir specifinių metodų, padedančių valdyti ir kontroliuoti skausmą, įskaitant ultragarso, elektros srovės, karščio, šalčio, odos dirgiklių ir elektrinės nervų stimuliacijos naudojimą.
Outlook
Poliartralgija yra skausmingų sąnarių sveikatos būklė be uždegimo požymių. Tai gali turėti kelios priežastys, dažnai trunka tik trumpą laiką ir nereikia nedelsiant gydyti.
Skausmui apriboti ir sumažinti galima imtis kelių veiksmų. Priklausomai nuo jo sunkumo, žmonės gali vartoti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip opioidai ir NVNU.
Švietimas ir gyvenimo būdo pokyčiai taip pat gali būti naudojami siekiant užtikrinti, kad kasdienė veikla būtų neskausminga ir išlaikyti gerą gyvenimo kokybę.