Kas yra kalorijos?
Kalorijos yra energijos matas, paprastai naudojamas maisto produktų ir gėrimų energinei vertei nustatyti. Suvalgytas ir išgertas kalorijas naudojate būtiniausioms funkcijoms, tokioms kaip kvėpavimas ir mąstymas, taip pat kasdienei veiklai, pavyzdžiui, vaikščiojimui, kalbėjimui ir valgymui. Bet koks suvartotų kalorijų perteklius kaupiasi riebalų pavidalu, todėl nuolat valgydami daugiau, nei sudeginate, ilgainiui priaugate svorio.Kalorija yra energijos matas. Moksle … Skaityti toliau