Kas sukelia dirglumą?
Kai žmogus jaučiasi irzlus, smulkūs dalykai, kurie jam paprastai netrukdytų, gali priversti jį susierzinti ar susijaudinti. Atsiradusi įtampa gali padaryti žmogų jautresnį stresinėms situacijoms. Irzlumas yra dažna emocija. Daug veiksnių gali sukelti dirglumą arba prisidėti prie jo atsiradimo, įskaitant stresą gyvenime, miego trūkumą, žemą cukraus kiekį kraujyje ir hormoninius pokyčius. Didelis dirglumas arba ilgalaikis dirglumo … Skaityti toliau