Išsamus kontracepcijos vadovas: 20 būdų, kaip galite apsisaugoti

Įvertinkite veiksmingumą, privalumus ir trūkumus ir pasirinkite tai, kas jums tinka. Kaip įvertinti kontraceptikų veiksmingumą? Mokslininkai apskaičiuoja Perlio indeksą kiekvienam kontracepcijos metodui. Jis rodo, kiek moterų pastoja per metus. Kai kurių metodų veiksmingumas priklauso nuo to, kaip gerai jie naudojami. Todėl paprastai nurodomas ne tik idealaus, bet ir tipinio naudojimo indeksas. Kuo didesnis skaičius, tuo … Skaityti toliau

Kaip ištrinti „Facebook”

Kaip ištrinti „Facebook” profilį arba laikinai išjungti puslapį – instrukcijos Kaip tai padaryti kompiuteryje Prisijunkite prie savo paskyros. Tai galite padaryti dviem būdais: spustelėdami savo avatarą viršutiniame kairiajame ekrano kampe arba viršutiniame dešiniajame kampe spustelėdami apversto trikampio mygtuką. pašalinti „Facebook-1” paskyrą Paspaudę piktogramą „…”, atversite meniu, kuriame reikia pasirinkti „Profile and Marks Settings” (profilio ir … Skaityti toliau

kaip atsikratyti spengimo ausyse?

Klausimas kaip atsikratyti spengimo ausyse ? Diagnozė Gydytojas paprastai diagnozuoja jums spengimą ausyse remdamasis vien tik jūsų simptomais. Tačiau norėdamas gydyti Jūsų simptomus, gydytojas taip pat pabandys nustatyti, ar spengimas ausyse nesukelia kitos pagrindinės ligos. Kartais priežasties rasti nepavyksta. Kad padėtų nustatyti spengimo ausyse priežastį, gydytojas tikriausiai paklaus Jūsų ligos istorijos ir apžiūrės Jūsų ausis, … Skaityti toliau

Montavimo putų įvertinimas: 10 geriausių ir jų savybės

Putos reikalingos beveik visiems statybos darbams. Juo galima montuoti langus, duris, užsandarinti sienų tarpus, ertmes, sandūras ir klijuoti dekoratyvines plokštes. Prekių ženklų pasirinkimas yra didžiulis: norėdami nusipirkti geriausias putas, turite susipažinti su pagrindinėmis gaminio savybėmis. Šiame straipsnyje juos išsamiai išanalizuosime ir pateiksime reitingą su sąžiningomis apžvalgomis. Montavimo putos: į ką atkreipti dėmesį perkant Taikymo sritis. … Skaityti toliau

kada sodinti bulves?

Kokie bulvių gumbai tinka sodinti ? Pradėti reikėtų nuo tinkamų gumbų pasirinkimo rudenį, derliaus nuėmimo metu. Į sodinimo krepšį rinkitės vidutinio dydžio ir pakankamo kietumo bulves. Geriausia kaupti įvairių veislių atsargas, nes niekada nežinote, kuri veislė ateinantį sezoną bus derlingiausia. Įsitikinkite, kad sodinate ankstyvąsias ir vėlyvąsias veisles. Kada sodinti bulves ? Nors oro sąlygos įvairiuose … Skaityti toliau

Kremas nuo senėjimo: kas yra geriausias

Kaip greitai praeina laikas! Jei pasiekėte taip toli, tikriausiai ši mintis yra jūsų galvoje. Bet kas būtų, jei atsisuktume, ką galvoja visi kiti? Ką daryti, jei manome, kad pasisekė pasenti, nes tai reiškia, kad esame gyvi? Atsižvelgiant į šią naują perspektyvą, nebeatrodys taip baisu pradėti naudoti kremą antiage. Mums visiems, bent jau iš pradžių, gąsdina … Skaityti toliau

Kas yra citrulino malatas? | Privalumai, D

Mes visi ten buvome. Tos treniruotės, kuriose esate labai motyvuotos, jūsų apranga suderinta, grojaraštis negali būti įveiktas ir sporto salė nė karto nėra taranuota. Bet tada jūsų kūnas pasiduoda jūsų protui … Kai jūsų raumenys staiga pasijunta 10 kg sunkesni, tai gali būti labai apmaudu ir atgrasu. Skaitykite toliau, nes čia galėtume atsakyti – citrulino … Skaityti toliau

Top vejos trąšos

10 geriausių 2020–2021 m. Vejos trąšų reitinge yra labai vertingos ir naudingos informacijos, kuri padės jums pasirinkti tinkamą preparatą. Efektyvios ir pigios žolių trąšos turėtų būti pritaikytos augalų poreikiams jų intensyvaus augimo ir vegetacijos laikotarpiu. Pasak profesionalių velėnų priežiūros specialistų, geriausiose žolių trąšose neturi būti dirbtinių konservantų ir kitų potencialiai kenksmingų medžiagų, galinčių pabloginti augalų būklę ir … Skaityti toliau

geriausias veido serumas

Veido serumo Sąrašas – geriausias veido serumas 2023 m Serumas yra puiki veido kosmetika, palaikanti odos priežiūrą, giliai ją drėkinanti ir maitinanti. Kiekviena moteris turėtų naudoti šį patikimą produktą. Kurio dėka jos oda taps sveika ir švytinti. Kurį veido serumą turėtumėte pasirinkti? Kuris serumas yra efektyviausias? Peržiūrėkite šių metų veido serumų sąrašą. Ten sužinosite, kuri … Skaityti toliau